Sáng kiến kinh nghiệm Một số biện pháp giúp phát triển thể chất cho trẻ 24-36 tháng tuổi

 Như ta đã biết, phát triển thể chất là hoạt động nhằm nâng cao thể lực, sức khỏe của 
trẻ, giúp trẻ phát triển các kỹ năng vận động đồng thời giúp trẻ có một sức khỏe tốt. Cơ 
thể phát triển cân đối, hài hòa mà còn giúp phát triển nhận thức, phát triển ngôn ngữ, phát 
triển thêm cả về mặt tình cảm - xã hội cũng như thẩm mỹ.
 Giáo dục thể chất là một trong những mục tiêu quan trọng của việc chăm sóc giáo 
dục trẻ nhằm giáo dục phát triển cho trẻ một cách toàn diện, thông qua các hoạt động: Đi, 
chạy, nhảy, bò, trườn, trèo, tung, bắt, ném.... thông qua những hoạt động đó trẻ có nhiều 
cơ hội để luyện tập vận động hình thể và sự dẻo dai, khéo léo của cơ thể. Đòi hỏi các thao 
tác, kỹ năng và vận động phải linh hoạt, nhanh nhẹn hơn. Khi trẻ vận động trẻ biết làm 
thế nào để thực hiện chính xác nhanh nhẹn và không sai phương pháp để cơ thể khỏe 
mạnh hơn.
 Phát triển thể chất còn giúp trẻ thỏa mãn nhu cầu vận động tạo cho trẻ tinh thần 
thoải mái, sảng khoái, vui vẻ, giúp phát triển mối quan hệ giữa cô và trẻ cũng như phát 
triển tốt mối quan hệ bạn bè trong phối hợp vận động cùng các bạn. Khi kết hợp giữa thể 
dục với âm nhạc giúp trẻ thể hiện tốt hơn, đẹp hơn các động tác nhất là các hoạt động 
phát triển các cử động bàn tay, ngón tay giúp phát triển các vận động tinh tế, khéo léo.
 Mặt khác, trong những năm qua, hoạt động phát triển thể chất cho trẻ đã được Bộ 
GD, Sở GD - ĐT Quảng Bình, Phòng GD Lệ Thủy triển khai rộng về các trường học, đến 
tận từng giáo viên với nhiều biện pháp tích cực và thực hiện có hiệu quả.
 Trong quá trình thực hiện, cơ cở vật chất, trang thiết bị dạy học, đồ dùng, đồ chơi 
được tăng trưởng đáng kể, môi trường trong và ngoài lớp phong phú, lôi cuốn trẻ học tập. 
Từ đó, chất lượng giáo dục trên trẻ được tăng lên rõ rệt. Trẻ mạnh dạn tự tin hơn trong 
mọi hoạt động, trẻ biết tự lập, chủ động thực hiện các nhiệm vụ của mình, có hứng thú 
tham gia vào các hoạt động cùng cô và các bạn. Song việc nâng cao chất lượng phát triển 
thể chất cho trẻ 24 - 36 tháng là một việc làm hết sức khó khăn. Vì vậy, trong quá trình 
thực hiện đòi hỏi bản thân Tôi phải linh hoạt sáng tạo có những đổi mới trong việc giáo 
dục trẻ.
 1.3. Phạm vi áp dụng đề tài, sáng kiến, giải pháp: 
 Đề tài: “Một số biện pháp giúp phát triển thể chất cho trẻ 24 - 36 tháng tuổi” 
được áp dụng cho tất cả trẻ trong toàn trường từ lứa tuổi Nhà trẻ đến Mẫu giáo nhưng đặc 
biệt là lứa tuổi trẻ Nhà trẻ 24 - 36 tháng tuổi.
 2. PHẦN NỘI DUNG:
 2.1. Thực trạng của nội dung cần nghiên cứu:
 Năm học 2018 - 2019, Tôi được nhà trường phân công phụ trách lớp nhà trẻ 24 - 
36 tháng tuổi, bản thân tôi xác định rõ vai trò, trách nhiệm của mình. Để làm được điều 
đó tôi mạnh dạn thực hiện đề tài: “Một số biện pháp giúp phát triển thể chất cho trẻ 24 - 
36 tháng tuổi”. Trong quá trình thực hiện tôi đã gặp những thuận lợi và khó khăn sau:
 * Kết quả khảo sát thực tế: Khi chưa thực hiện đề tài kết quả như sau.
 * Về vận động tinh: 48,6% trẻ biết thực hiện các vận động tinh như ( cử động các 
ngón tay,ngón chân,cài cúc áo,mở các nắp hộp, xếp chồng các khối, vẽ, xé, tô màu , xâu 
hạt, nặn ...) 
 - 51,4% chưa thực hiện được
 * Về vận động thô: 31,4 % trẻ thực hiện được, 68,6 % trẻ chưa thực hiện được. 
 Từ những khảo sát trên nên bản thân tôi suy nghĩ trăn trở làm thế nào để có biện 
pháp hữu hiệu nhất trong việc thực hiện nâng cao hiệu quả cho trẻ nhà trẻ 24-36 tháng 
tuổi phát triển thể chất đạt hiệu quả cao.
 2.2. Các biện pháp thực hiện:
 * Biện pháp 1: Xây dựng kế hoạch phát trển thể chất cho trẻ. 
 Để giúp giáo viên có những định hướng trong công việc giúp trẻ phát triển thể chất 
xuyên suốt trong một năm học: Đi đúng tiến trình, đúng thời gian để trẻ được phát triển 
thể chất một cách tốt nhất. Tôi đã xây dựng kế hoạch phát triển thể chất cho trẻ trong một 
năm học dựa vào các nội dung sau: 
 Giáo viên cần căn cứ vào đặc điểm tâm sinh lý, trạng thái sức khỏe, vốn kỹ năng 
vận động của trẻ phù hợp với điều kiện của địa phương, trường lớp để lựa chọn các cách 
thức rèn luyện cho trẻ phát triển thể chất phù hợp. 
 Lồng ghép vào các tiết học các hoạt đông vui chơi, hoạt động ngoài trời, họat động 
chiều, hoạt động mọi lúc, mọi nơi, thông qua các trò chơi. 
 Lựa chọn các hoạt động dạy trẻ phù hợp các chủ điểm, lựa chọn phải lưu ý đến thời 
gian trong ngày để tổ chức, đưa các hoạt động tạo cho trẻ hứng thú, không bị gò ép trong 
các hoạt động. 
 Biện pháp 2: Xác định yêu cầu và nhiệm vụ của giáo viên khi tổ chức các hoạt 
động phát triển vận động.
 Để luôn tổ chức các hoạt động phát triển thể chất cho trẻ một cách tốt nhất tôi luôn 
chuẩn bị cho tiết học, lựa chọn các bài tập phù hợp với lứa tuổi và thể lực của trẻ.
 Để bài tập luôn hấp dẫn thu hút trẻ tôi đã sữ dụng các dụng cụ như: Vòng, gậy, 
hoa, nơ .....phong phú, đẹp mắt.
 Do tính chất riêng của từng trẻ nên khi lựa chọn phương pháp tôi cần dựa trên hệ 
thống các bài tập, kỷ thuật, yêu cầu thể lực của trẻ.
 Tôi luôn cho trẻ được học ở “Mọi lúc, mọi nơi” cho trẻ làm quen trước các vận 
động mà trẻ sẽ thực hiện trong tiết học sắp đến bằng phương pháp trực quan là làm mẫu.
 Ví dụ: Bài tập vận động “Bật qua vật kẻ”
 Lần đầu cho trẻ làm quen thì tôi phải làm mẫu toàn bộ, sau đó chú ý đến tư thế 
chuẩn bị, tư thế bật của chân, bật nhún. Khi trẻ nắm được các phần cơ bản của bài tập thì 
tôi có thể tập trước cho 1-2 cháu làm mẫu cùng cô.
 Điều mà cô cần chú ý khi làm mẫu: Cô cần chọn vị trí tập sao cho tất cả các cháu 
đều nhìn thấy. Bên cạnh đó môi trường ngoài lớp học là yếu tố không thể thiếu được, để có được 
môi trường ngoài lớp học phù hợp tôi đã chủ động đề xuất với ban giám hiệu nhà trường 
bố trí đồ chơi ngoài trời phù hợp với độ tuổi, phù hợp với sân trường, tạo khoảng không 
gian, vị trí chơi, luyện tập cho trẻ thoải mái, đặc biệt đảm bảo an toàn cho trẻ. Tùy theo vị 
trí mỗi loại đồ chơi tôi đều tận dụng các loại mềm mỏng đã củ đặt vào vị trí phù hợp để 
khỏi bị trầy xước khi trẻ chơi, ví dụ như: Cầu trượt, thang leo...thường xuyên kiểm tra 
trước khi luyện tập. 
 + Đồ dùng, dụng cụ cho trẻ học tập.
 Để trẻ hứng thú vào hoạt động, bám sát kế hoạch và chủ đề trong năm, ngoài 
những đồ dùng đồ chơi được nhà trường cung cấp tôi đã chủ động bàn bạc giữa hai cô để 
tự làm mới được nhiều đồ dùng, dụng cụ luyện tập cho trẻ, tôi đã dùng các loại ống nước 
để làm vòng thể dục, dùng vải vụn để làm túi cát, dùng lốp xe máy để làm ống chui, dùng 
lốp xe lớn làm bập bênh, xích đu cho trẻ đu chơi... Tuy nhiên các loại đồ dùng phục phụ 
cho trẻ hoạt động đều được làm đảm bảo an toàn, không sắc nhọn, phải bền, chắc, có độ 
mềm dẻo. 
 Các hoạt động trong trường mầm non đặc biệt là trong hoạt động phát triển vận 
động việc sử dụng đồ dùng trực quan là một biện pháp vô cùng quan trọng bởi vì hoạt 
động thể chất chủ yếu thông qua các bài tập có tính thực tế, các bài tập luyện khác nhau 
đều có những loại đồ dùng, dụng cụ khác nhau, giúp cho chơi mà học một cách nhẹ 
nhàng.
 Biện pháp 4: Tổ chức hoạt động phát triển thể chất cho trẻ. 
 Tổ chức hoạt động giáo dục thể chất cho trẻ là nội dung thiết yếu trong quá trình 
phát triển vận động cho trẻ nhà trẻ, vì vậy khi lựa chọn nội dung giáo dục phát triển vận 
động cho trẻ tôi cần theo các nguyên tắc: 
 Bám sát chương trình giáo dục mầm non hiện hành để lựa chọn nội dung, mục tiêu 
phù hợp độ tuổi. 
 Đảm bảo tính liên tục và tính hệ thống, tính cá biệt. Sự kết hợp hợp lý giữa các 
vận động có tính chất vận động động và tỉnh, phù hợp với điều kiện thực tế của trường, 
lớp và địa phương. 
 Phương pháp hướng dẫn trẻ thực hiện: Để tổ chức hoạt động phát triển thể chất 
cho trẻ 24-36 tháng tuổi thì cô là người hướng dẫn và tập cùng trẻ. Cô vừa hướng dẫn trẻ 
tập vừa động viên khuyến khích trẻ thực hiện, nhất là với những trẻ nhỏ khi thực hiện bài 
tập thụ động, cô vừa tập cho trẻ vừa nói chuyện âu yếm với trẻ, không yêu cầu trẻ phải 
làm đúng kỉ thuật động tác, không phân tích kỷ phân đoạn động tác, chỉ động viên trẻ cố 
gắng thực hiện đúng vận động.
 Hình thức tổ chức thực hiện: Đối với trẻ 24-36 tháng. Các hoạt động phát triển thể 
chất được thực hiện qua hoạt động có chủ đích và trò chơi vận động ở mọi lúc mọi nơi.
 Tổ chức theo địa điểm, thực hiện ở trong lớp, ngoài sân.